相亲时如何避免被当作备胎？
　　
　　1. 明确自己的期望和目标：在相亲过程中，首先要明确自己对于婚姻的期望和目标。如果你希望找到一位真正适合你的伴侣，就要坚定地表达出自己对于婚姻的态度和期许。
　　
　　2. 真实展示自己：在相亲中，诚实是非常重要的。不要为了讨好对方而刻意掩饰自己的真实想法和个性。相反，要展示出真实的自己，让对方能够真正了解你的优点和缺点。
　　
　　3. 多了解对方：在相亲过程中，多了解对方可以帮助你判断对方是否真心对待你。除了表面上的相互介绍，还可以通过深入交流来了解对方的家庭背景、兴趣爱好、价值观等方面的信息，以此判断对方是否对你有真实的兴趣。
　　
　　4. 坚持自我价值：不要为了迎合对方而放弃自己的原则和底线。相亲时，要有足够的自信和自尊，坚持自己的价值观和底线，避免被对方当作备胎。
　　
　　5. 保持适度的距离：在相亲中，要保持适度的距离，不要过于亲密或者过于热情。适度的保持距离可以让对方感受到你对于婚姻的认真态度，同时也能避免被对方当作备胎的情况发生。
　　
　　总之，在相亲时，要坚持真实展示自己，坚持自己的价值观和底线，多了解对方，保持适度的距离，这样才能避免被当作备胎的情况发生。同时，相亲过程中也要有足够的耐心和冷静，不要轻易陷入情感的泥沼，慢慢发展才能找到真正适合自己的伴侣。